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身體不痛就好了嗎?運動治療才是康復的關鍵!
當身體出現疼痛、痠痛、麻木等不適,或是妨礙日常生活時,許多人都迫切地尋求解決之道 ...
足底筋膜炎自我檢測及診斷
很多人在照鏡子時,常常會覺得自己的屁股很寬、很大,兩坨屁股肉好醜,總是很苦惱要怎麼消除它,但你真的是屁股大嗎?其實你有可能是『假胯髖』!
屁股大?五五身?其實你是假胯髖!
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髖關節一直喀你有『彈響髖症候群』嗎?
什麼是彈響髖? 彈響髖(Snapping hip) 是指髖關節在活動的過程中發出 ...
髕骨外翻
返回衛教文章總覽 Table of Contents 什麼是髕骨外翻? 髕骨是一 ...
鵝掌肌腱炎
返回衛教文章總覽 Table of Contents 什麼是鵝掌肌? 鵝掌肌(P ...
退化性關節炎
返回衛教文章總覽 Table of Contents 什麼是退化性關節炎? 退化 ...
後十字韌帶斷裂
返回衛教文章總覽 Table of Contents 後十字韌帶斷裂有什麼症狀? ...
前十字韌帶斷裂
返回衛教文章總覽 Table of Contents 前十字韌帶斷裂   什麼是 ...
膝關節半月軟骨介紹:作用、常見傷害與物理治療
返回衛教文章總覽 什麼是半月軟骨? 一般而言,半月軟骨(meniscus)在許多 ...
跳躍膝
返回衛教文章總覽 Table of Contents 跳躍膝是什麼? 有沒有過執 ...
圓肩與駝背
返回衛教文章總覽 Table of Contents 圓肩?駝背?傻傻分不清楚 ...
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