我有圓肩嗎?
什麼是圓肩？ 「圓肩」是一種常見的姿勢不良問題，指的是雙肩長期向前內縮、上背部弓起，導致胸部緊繃。長時間使用電 […]
2025 年 6 月 10 日
肋骨前移 (Rib Anterior Shear)
什麼是肋骨前移？ 肋骨前移（Rib Anterior Shear）是一種胸廓的功能障礙，通常表現為肋骨向前移動
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女性會陰疼痛與骨盆底肌的關聯：解剖與臨床觀察
骨盆底肌的三層結構 🟡 第一層（Superficial perineal layer｜表淺會陰層） 肌肉名稱
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