不知道大家有沒有過這樣的經驗或是聽過身旁的人說過，
「我的脖子好痛喔～我的手抬不起來～ 」
「我的腰已經痛好幾年了～時好時壞～ 」
「為什麼我的手肘看了好幾個地方都看不好～」
我相信看到這裡，應該有滿多人感同身受的……
當這些問題出現時，你會先尋求誰的協助呢？
「中醫推拿、整骨整復」「國術館、民俗療法」「復健科、骨科」「放著讓它自己好」等等
在這邊我想停下來先問問大家，
各位一定都聽過「復健」，那你有聽過『物理治療』嗎？
「復健和物理治療」指的是同一件事嗎？
接下來婷之治療師來為大家解惑，我們一起繼續看下去吧～
你印象中的物理治療是什麼？
我聽過很多民眾的答案：「老師，你們不是只會幫我們貼電療、拉腰拉脖子和抹超音波嗎？」「老師你們就是按摩推拿的啊～」聽到這裡，我先去牆角哭一下，平復我的心情😭
在台灣的健保制度下，可能很多人認為物理治療只有做很久都不會好的電療，但事實上，我們物理治療師執行的物理治療項目比大家目前知道的還要多更多！讓我們一起繼續看下去～
「📞喂～我在做復健啦！」復健到底是什麼呢？
其實復健是一個廣義的定義，它的底下有很多分支。例如：物理治療、職能治療、語言治療、藝術治療、音樂治療等等。有些人會因為一些身體的不舒服而來到復健科診所看診，接著醫生就會下診斷開醫囑讓個案做六次的復健(健保治療包含熱敷、電療、牽引等治療項目）而這些常見的健保復健項目其實就是物理治療的其中一項介入方式👉儀器治療
那「物理治療」是什麼呢？
物理治療是翻譯過來的，英文叫 Physical Therapy
Physical :身體的，按自然法則的； 從希臘文 Phusis (自然) 延伸而來
Therapy: 治療； 從希臘文 Therapuein(醫療) 延伸而來
所以白話翻譯： 我們是身體的治療師
事實上，物理治療是一門應用科學、實證醫學，我們會經由「物理治療師」透過一對一的問診和動作評估測試，運用科學、生物力學、肌動學、解剖學等邏輯找出產生問題的源頭以及分析身體各個部位的代償問題，藉由『系統性的評估』更可以掌握問題的根本、對症下藥，藉由儀器協助、徒手調整、運動治療，制定出個別化的治療計畫。
📍物理治療的定位
我們稱自己為動作分析專家、疼痛減緩專家，主要在處理肌肉骨骼神經所產生的功能障礙
📍物理治療的介入方式
- 功能性訓練
- 運動治療
- 徒手
治療
- 科技輔具
- 教育諮詢
- 儀器治療
🤝物理治療和其他專業間的合作
每一種治療都一定會有優缺點，物理治療可以讓人們『動得更好、更健康』；但物理治療會比較著重在骨骼肌肉神經筋膜，事實上人體要完成動作其實需要有很多系統互相合作互相影響才有辦法執行出來！所以我一直很強調多元專業（物理治療師、專科醫師、體能教練、專項教練、心理諮商等等）互相合作討論才是一個最理想的治療方式
舉例：
醫生主要處理結構傷害，代表結構或組織已經產生一定的損害(例如：椎間盤已嚴重突出壓迫到神經)，透過打針吃藥來降低疼痛，必要時則會開刀處理，有時對組織的修復是必要的
物理治療師主要處理功能性傷害，例如：一個症狀的產生是因為姿勢不好還是因為肌肉力量不足；是因為錯誤出力還是有代償問題產生失衡狀態；是天生結構問題還是後天骨骼排列異常，找出這些根本問題，並解決它，才能治本
圖片來源：社團法人臺灣物理治療學會https://reurl.cc/M0dOKp
這樣大家是不是對『物理治療』有了初步的瞭解了呢？
💡婷之老師小叮嚀💡
身體/動作有症狀，一定是出必有因，找對方法、對症下藥，千萬不要急病亂投醫，尋求專業的醫療人員協助，才是解決問題的根本之道～